ELMA SİRKESİ 500 ml.

Elma sirkesi, doğal sağlık için en popüler sirke türüdür. Birçoğu bilimsel kanıtlarla desteklenen birçok avantajı vardır.

Elma sirkesinin faydaları şunlardır:

Önemli faydaları arasında kilo kaybını hızlandırmak, kolesterolü düşürmek, enfeksiyonlarla mücadele etmek, kan şekerini kontrol etmek ve diğer diyabet semptomlarını hafifletmek yer alır.

• Kendine has aromasından ötürü ağız kokusunu önlediği bilinmektedir. Bu nedenle sabah ve akşam  içmeniz önerilir.
• Ağız içinde oluşacak iltihabı ve kötü kokuyu doğal yolla engellemek için 1 bardak  içmeniz iyi olacaktır.
• Son günlerde kabızlık ya da şişkinlik gibi durumlarla mücadele ediyorsanız yemekten sonra 1 bardak elma sirkesiyle karışık su içmelisiniz. Böylece bağırsakları hareketlendirip kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
• İshal, karın ağrısı ve kaşıntı gibi şikayetlerle meydana gelen parazitleri temizlemenin en doğal yoludur.
• Yatmadan önce  içmenin herhangi bir zararı yoktur. Uykudayken yağ yakımının devam etmesi için önerilir. Ayrıca daha rahat uyumanıza da destek olacaktır.
• İdrar yolu enfeksiyonu gibi zorlu durumlarda her sabah 1 bardak suyla karışık tüketilmelidir. Vücudu arındıracağı için idrar yolunda oluşan enfeksiyonun da atılmasını kolaylaştıracaktır.

Elma sirkesini içmek isterseniz 1 bardak suyun içine 1 tatlı kaşığı eklemeniz ve karıştırmanız yeterli olacaktır. Tek başına içmeniz önerilmez. Eğer saf halde içerseniz midenizde ekşimeye neden olur. Mide problemlerini önlemek ve diğer hastalıklara çare bulmak için içme suyuyla inceltmeniz daha sağlıklı olacaktır.